拘谨性格放不开怎么办

来源:文章屋 更新时间: 2024-04-19 22:47:08

  1、要接受不完美的自己,不要做什么事都要求自己有完美的形象,人无完人,适当放开自己才是好的。

  2、做任何事时,不要打击自己,相反应该鼓励自己,通过自己内心的沟通,让自己逐步放开。

  3、做好最坏的充足准备,让自己不用担心后面有后果。

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标签: 拘谨 性格 怎么办
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